公開日 2020年04月01日
更新日 2020年04月01日
日本人の死因の第1位は悪性新生物(がん)です。
がんの死亡率は年々増加しています。交野市の死因の第1位も、悪性新生物(がん)です。
意外かもしれませんが、がんも生活習慣病の一つです。
がんは、禁煙や食生活の見直し、運動不足の解消などによって、なりにくく(予防)することができます。
<がんを防ぐための新12か条>
1 | たばこは吸わない |
2 | 他人のたばこの煙はできるだけ避ける |
3 | お酒はほどほどに |
4 | バランスのとれた食生活を |
5 | 塩辛い食品を控えめに |
6 | 野菜や果物は不足にならないように |
7 | 適度に運動 |
8 | 適切な体重維持 |
9 | ウイルスや最近の感染予防と治療 |
10 |
定期的ながん検診を |
11 | 身体の異常に気づいたらすぐ受診を |
12 |
定期的ながん検診を
健康増進課では、市民健(検)診を実施しています。
受けたことない方、最近受けていない方、受ける機会のない方などはぜひこの機会に受診しましょう。
がん検診の詳細、申し込みはこちら。
がんリスクチェック
がんリスクチェックには、どのような生活習慣が、がんや他の病気に繋がりやすく、また病気にかかりやすいかを、わかりやすく
まとまっています。
あなたやあなたの身近な人が健康的な生活を送るために、生活習慣に潜むリスクをチェックしてみましょう。
検診を受けて「がんの疑い」があれば精密検査の受診を
検診で「がんの疑いあり」「精密検査の必要あり(要精検)」と診断された際は、その指示に従い、できるだけ早く精密検査を受けましょう。
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がん診療連携拠点病院
この記事に関するお問い合わせ
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